عضله سازی و کاهش وزن
با توجه به اینکه مقاومت آب در برابرحرکت اینرسی ایجاد می نماید ، راه رفتن و دویدن در فشار بسیاری را به عضلات تحتانی وارد می نماید که موجب عضله سازی و کالری سوزی چهار برابری نسبت به حالت بدون آب می گردد که برای استفاده بهتر از این حالت باید ارتفاع آب را تا زیر زانو تنظیم نمود
توانبخشی صدمات نخاعی
کشش سطحی آب در این تردمیلها باعث کمک به حفظ تعادل فرد در هنگام راه رفتن می شود و اعتماد به نفس در هنگام راه رفتن را جهت بهبود هرچه بیشتر مصدومان نخاعی بالا می برد
توانبخشی عضلات با استفاده از بی وزنی
زمانیکه بدن در آب غوطه ور می شود میزان بسیار زیادی از وزن کاهش می یابد که با توجه به امکان آبگیری تا ارتفاع 125 سانتیمتری در این نوع تردمیل ها می توان حدود 70 در صد از وزن بدن را کاهش داد و این قابلیت باعث بازتوانی عضلات ضعیف می گردد
اعمال تغییرات دما
با توجه به امکان تغییرات دمایی در این نوع تردمیل ها در بازه
0 -40 درجه سانتی گراد ، می توان بسته به نوع بیماری و آسیب دمای مورد نیاز را در محیط آبی مورد استفاده ایجاد نمود